Benefícios da erva cidreira

Poucos sabem, mas a erva cidreira é quase um remédio. Sendo que a planta é calmante, ajuda a superar o nervosismo e aliviar os sintomas da depressão.

A erva acalma, combate os sintomas da depressão e é eficaz contra cólicas, estresse e insônia. Mas para tratar o mal que esta te deixando de cabelo em pé, saiba quem é quem: melissa, capim-limão ou lípia, sendo que a maioria das pessoas chama essas três plantas pelo mesmo nome: erva-cidreira.

Todas elas exalam um perfume de limão, mas cada uma tem folhas, propriedades e usos próprios. Sendo necessário que você consulte a ajuda dos mais velhos a fim de identificar quem é quem para que possa estar utilizando cada uma delas de modo mais eficaz.

Abaixo segue os três tipos da erva:

1. Melissa ou erva-cidreira verdadeira
. Como é Tem folhas ovais, rugosas e com bordas serrilhadas.
. Efeitos Tranquiliza, combate a insônia e a depressão, age contra dores de cabeça e ajuda a tratar problemas digestivos e intestinais.

2. Capim-limão
. Como é Tem folhas finas, bem compridas e cortantes. É o tipo mais aromático e saboroso. Por isso, também é usado na culinária.
. Efeitos Alivia cólicas e diminui a ansiedade. Elimina fungos e micoses quando acrescentado em banhos. Funciona como expectorante se for usado para preparar chás.

3. Lípia ou cidreira-brasileira
. Como é As folhas são parecidas com as da melissa, só que um pouco maiores.
. Efeito Relaxante, combate gases e cólicas, melhora a respiração, e ajuda a curar resfriado e dor de garganta.

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