Chá verde e seus benefícios

O chá verde tem origem chinesa e foi descoberta pelos monges budistas japoneses.

É uma bebida milenar que atrai cada vez mais consumidores por suas propriedades, sabor e aroma.

Segundo a ciência, ele possui propriedades terapêuticas e cosméticas.
Rico em flavonóides, substâncias antioxidantes que favorecem a neutralização dos radicais livres responsáveis pelo envelhecimento celular, faz bem a pele, sendo mais eficaz até mesmo que os carotenos e as vitaminas C e E, as quais atuam contra as rugas precoces. Pode diminuir as taxas de colesterol, ativar o sistema imunológico e prevenir contra o câncer.

Entre seus vários benéficos para a saúde, suas propriedades também estão ligadas ao emagrecimento, sendo um importante aliado para as mulheres que desejam emagrecer.

Sendo estudos realizados com o chá verde, o extrato do chá verde aumenta o gasto energético, a oxidação de gordura e é desintoxicante, por possuir efeitos diuréticos.

Tomar o chá verde pode trazer vários benefícios para sua saúde, entretanto, antes de começar a fazer uso dele é necessário que você procure um médico, pois ele poderá te orientar melhor sobre tais benefícios.

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