Como se bronzear de maneira saudável

Com a chegada do verão todos pretendem pegar aquela corzinha, entretanto, alguns cuidados devem ser tomados para que você fique com a pele bronzeada mas permaneça com a saúde dela em dia.

Devemos evitar se expor ao sol em horários não apropriados, pois pode nos trazer sérios problemas de pele e fazer com que nosso verão não acabe bem.

O horário mais indicado para se tomar sol é antes das 10 da manhã e depois das 4 da tarde, horários em que o sol encontra-se mais brando, não nos oferecendo tantos riscos a saúde da nossa pele.

Outro cuidado é passar bastante protetor solar, este deve ser usado freqüentemente, a fim de nos proteger dos raios ultravioleta, tão prejudiciais a saúde da nossa pele.

Não queira se bronzear do dia para a noite, o ideal é que você tome sol dia após dia, assim você evitará ficar parecendo um camarão.

Você se queimará de uma maneira mais tranqüila e suave, evitando queimaduras e dores indesejáveis e ainda obterá os resultados que deseja.

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