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Os benefícios do morango

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Os benefícios do morango
Informações 04/05/10 Lucimara

Os benefícios do morango
Além de ser uma fruta muito saborosa, o morango ainda é fonte de vitamina C, contribuindo para evitar a hemorragia, infecções, ajudando a cicatrizar ferimentos, dando resistência aos nossos tecidos musculares, contribuindo para evitar problemas de pele, doenças do aparelho digestivo, doenças do sistema nervoso e reumatismo.

O morango também auxilia nos tratamentos de beleza, podendo ser ingerido ou então usado externamente, como no caso das máscaras.

Vários tratamentos faciais são realizados com o uso de morangos, sendo importante levar em conta que essa fruta proporciona diversos benefícios para a pele.

O morango é um fruto carnoso e suculento, de sabor levemente ácido. Contendo várias substâncias essenciais para o organismo, como potássio e sódio, responsáveis pelo metabolismo e pelo movimento da musculatura cardíaca.

É uma fruta que possui poucas calorias, portanto, pode ser consumida tranquilamente. Sendo que o único cuidado que se deve ter com relação a essa fruta são os agrotóxicos, os quais são bastante usados nas plantações de morango. Então, compre essa fruta em locais onde você tem a certeza de que o fruto é de qualidade.

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