Propriedades medicinais das frutas

As frutas são bastante conhecidas por sua importância alimentar, sendo bastante indicado o consumo de frutas, pois elas possuem inúmeras vitaminas, as quais são essenciais para que nosso corpo se mantenha saudável.

Além nos nutrientes e das vitaminas, as frutas também apresentam várias substâncias com ação medicinal, sendo que seu uso como medicamento é um hábito utilizado pela humanidade há mais de 5.000 anos.

Abaixo seguem alguns dos benefícios proporcionados pelas frutas:

Amora preta – é considerada uma planta anticancerígena, pela ação do ácido elágico. Auxilia no combate a osteoporose, devido sua concentração elevada de cálcio.

Banana – auxilia no tratamento de certas enfermidades, tais como:
Tuberculose, reumatismo, paralisia, artrites, diarréia, prisão de ventre, desidratação e ainda, doenças de estômago, rins, fígado, transtornos intestinais e enfermidades das vias respiratórias.

Limão – pode ser utilizado nas afecções febris (gripes e resfriados), tosse, circulação sanguínea (micro varizes), afecções estomacais, combate e afta, feridas, etc.

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