Sopa de legumes emagrecedora

Muitas pessoas que não estão contentes com o corpo acabam recorrendo a vários tratamentos visando emagrecer de forma rápida e prática.

Entretanto, vários desses tratamentos acabam fazendo com que a pessoa emagreça e volte a ter os quilos perdidos em pouco tempo ou até mesmo faz com que a pessoa perca saúde junto com os quilos emagrecidos.

Para quem realmente deseja perder peso é necessário que se faça uma reeducação alimentar ou então passe a comer alimentos saudáveis, os quais farão que você perca peso de forma rápida e prática.

Uma boa opção para que você possa emagrecer de forma rápida é ingerir boas quantidades da sopa de legumes emagrecedora, a qual você deverá ingerir alguns dias para que consiga obter resultados satisfatórios.

Abaixo segue a receita da sopa:

Sopa de legumes emagrecedora

Ingredientes:
• 3 chuchus
• 3 cenouras
• 1 maço de couve
• 1 maço de espinafre
• 1 maço de agrião
• 3 tomates
• 1 caldo de galinha diet peito de frango
• 300g de peito de frango

Modo de Preparo:
1. Leve ao fogo o peito de frango com os demais ingredientes cortados, em pedaços bem pequenos
2. Deixe cozinhar
3. Acompanhamento: 1 copo de suco de maracujá ou uma coca light